环境太差、压力太大、运动太少…现代人的身体素质越来越差，人越来越容易生病了，有时候感觉身体不适，但症状医院的地步，那么这个时候我们该如何去做呢?
其实，如果能够在家中备上一些生活中使用频率比较高的常用药，那么就可以及时的减轻疾病给自己带来的疼痛。每个家庭都会有一个小药箱，春季疾病多发，更要在药箱里多备一些药物，以下3种药物是家庭药箱必备的。
三种情况可自行用药1.自己可以判断的病症，如感冒、咳嗽、疼痛、消化不良等；
2.经医师确诊病症后，依据医嘱自己可以根据经验控制复发的病症，如口唇疱疹、阴道霉菌病等；
3.经医师确诊后，老百姓可控制的慢性病症，如湿疹、过敏等。后两种情况必须在医生的指导下用药，而第一种情况大家自己可以应对。
哪些药需要在家里常备呢？感冒药研究显示，5%的人每年至少会感冒一次，因此，在家里备上一盒感冒药很有必要。需要提醒的是，感冒药只能缓解症状，而且过量用药可能有副作用，因此不可超过说明书的剂量。尤其是儿童，不要着急用药，应多休息、喝水。
助消化药常见的助消化药有干酵母、乳酶生、多酶片、胃蛋白酶、片胰酶肠溶片，家里应备有这些药物。冬季天气寒冷，体力活动减少，饮食油腻使现代人的胃肠负担大增，不管是家里有老年人，还是有“应酬族”，都可以备上一盒助消化药。
止痛药非处方止痛药主要是指非甾体抗炎药，如布洛芬、扑热息痛等。使用时要注意：第一，有胃病或肾不好的人，一定要请医生帮你选药；第二，止痛药应从最小剂量开始用；第三，疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状，以及连续用药3天仍不能缓解症状，都要去看医生。
家庭小药箱应备有这些中成药感冒类药物中医将感冒分成为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。
一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒，应以辛凉清解及肃肺泻热为主，常备的中成药有银翘解毒颗粒、夏桑菊感冒冲剂、羚翘解毒丸、银柴合剂、清热解毒颗粒、双黄连口服液等。对于暑湿感冒，则应当解表祛暑、化湿和中。其中藿香正气水、十滴水都是疗效不错的中成药，在夏季更是家中必备的良药。
止咳化痰药与感冒经常同时发生的病症就是咳嗽、痰多。中成药如蜜炼川贝枇杷膏、祛痰灵等，在这些方面的疗效也比较好。
其中，蜜炼川贝枇杷膏具有清热润肺，止咳平喘，理气化痰的功效。适用于风热型、肺燥型、痰热型咳嗽。而复方鲜竹沥液(祛痰灵)主要是清热、化痰、止咳，常用于痰热咳嗽，但需注意该药是孕妇禁用的。
消食类药物人吃五谷杂粮，难免会引起胃肠道疾病。所以家中要常备山楂丸、健胃消食片等消食药。虽然消食药比较安全，但对于伴有呕吐、腹痛症状者，应及时向医师咨询。
通便类药物治疗便秘的非处方中成药很多，如复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。但选用中成药治疗便秘必须辨证施治，所以长期便秘患者最好使用医生推荐药物。
清热解毒类药物常见的有六神丸、牛黄解毒片等药物。但六神丸含有蟾酥等有毒成分，因此切勿滥用。牛黄解毒片常用于咽炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎、疖肿等。近年来出现一些患者，为了减肥或者祛痘，长期服用该药，而发生了毒副反应，这是非常危险的，所以一定要对症合理使用该药。
此外，家有老人要常备速效救心丸等急救药；家有女性常备坤宝丸、乌鸡白凤丸、妇科千金片等妇科常用药；家有小孩要常备小儿止咳糖浆、健胃消食口服液；家有慢性病患者，要注意及时补充常用药。还应该准备一些治疗跌打损伤的外用药物，如红花油、正骨水等。
春季服药有讲究80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手。
服药后最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。
切忌服药时不喝水，或者喝水太少。
吃饭与吃药有顺序，请听医嘱。
皮肤用药前先清洗。
眼药不能滴在角膜上。
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