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吸烟有百害无一利

吸烟有百害无一利

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。

目前,全球每年有万人因吸烟而死去;在我国3.5亿烟民中,青少年吸烟和尝试吸烟者高达万,且呈上升趋势。据统计,我国成年男性总死亡中有12%归因于吸烟,而这个数字最终可能增至33%,多于因酒精、车祸、艾滋病、自杀、可卡因和海洛因而死亡的总和!

研究表明:烟草中的有害物质有多种,已确定的致癌物质达40多种。据美国疾病控制中心计算,每吸一支烟冠状动脉收缩35%,且持续30分钟,人的寿命缩短约7分钟,每包烟缩短寿命2小时17分钟,终身吸烟缩短寿命为6年。目前在我国由吸烟引起的死亡中,慢性肺部疾病占45%,肺癌占15%;吸烟与不吸烟相比,患喉癌的危险性高8倍、患肺癌的危险性高8~12倍、患食管癌的危险性高6倍、膀胱癌高4倍。吸烟还与动脉硬化、冠心病有关,与白血病也有关系。

研究证明,被动吸烟可造成胎儿宫内生长迟缓、流产、宫内窒息或死亡。研究显示,尼古丁有降低性激素分泌和杀精子的作用,每天吸烟30支,精子存活率仅为49%,从而导致妻子不孕。

美国一项研究还证明,与吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血病的机会比不吸烟的家庭高7倍;被动吸烟的妇女,患乳腺癌、宫颈癌的危险分别比不吸烟家庭的妇女高34倍等。还有研究指出,由烟民父母带养的小孩在他5岁时就等于已经吸了盒香烟。

停止吸烟,血液中的尼古丁立即开始下降。与继续吸烟对比,戒烟一年者,心脏病发作的危险性减少50%;戒烟5年,脑卒中死亡率与不吸烟者不再有差异,口腔、咽部癌肿发生率下降50%;戒烟15年后,吸烟对你的危害将不再存在。

每年的5月31日为世界无烟日。年2月27日,由世界卫生组织发起的《烟草控制框架公约》正式生效。这是世界上第一个有关烟草控制的公约,被称为人类卫生史上的里程碑。作为全球最大的烟草生产和消费国,我国也签署了这一公约。吸烟有百害而无一利,愿人人远离烟害。

雾霾和吸烟,究竟哪个伤害更大?

全国人大代表、北京师范大学生态学研究所所长张大勇强调吸烟对人体的危害。他表示,吸烟比雾霾危害更大,社会在


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