9月20日是全国爱牙日，
今年的主题是
「口腔健康，全身健康」
老百姓常说「牙好胃口就好」，
其实牙齿出问题，
不仅可能导致胃口不好、营养不良，
还可能引发一些全身疾病。
爱护自己的牙齿，
对全身健康同样有着重要的意义。
口腔问题影响全身健康口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。专家表示，口腔健康是全身健康的重要组成部分，世界卫生组织已将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。
口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量；龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还会造成社会交往困难和心理障碍。
一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征，例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合，艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等疾病。
很多患过胃病的人都听过幽门螺旋杆菌，其实，它不仅在胃中，也广泛存在于感染者的唾液和牙菌斑中。由于口腔与胃部相连，这种细菌就可以一路到胃，聚集后，造成胃溃疡。
如何预防口腔疾病？专家指出，维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，口腔疾病与糖尿病、心脑血管疾病等慢性病存在着共同的危险因素，如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力等。
口腔疾病可防可控可治。龋病和牙周病是细菌感染性疾病，牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。
防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等；专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治（洗牙）等。有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的个人口腔维护方法。
你会正确刷牙吗？专家提醒，成人刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少2分钟；
儿童提倡用圆弧法刷牙，在儿童还不能流利地书写阿拉伯数字（6至7岁）之前，家长可帮助儿童刷牙。早期的龋病通过使用氟化物等措施可控制龋病的进展甚至治愈。早期的牙龈炎通过洁治和有效刷牙可治愈。建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。
牙周病与众多炎症有关
数项研究表明：牙龈疾病和心脏病危险性的增大有关。美国哥伦比亚牙科医学院临床牙科专业教授马丁·J·戴维斯博士说：“虽然还没有定论，但牙龈炎和心脏疾病炎症标志物可能存在一定联系。”
也许是口腔中的细菌进入血液循环，然后附着于冠状动脉的脂肪斑块上，从而导致了血凝块的形成，或者是炎症本身加快了斑块的形成。年的一项研究发现，即使控制吸烟，牙周病仍使得男性患心脏病的危险性增加了1/3,女性增加了2倍。
研究还提出牙龈疾病与以下疾病有关：中风的危险性、糖尿病人血脂控制不稳、像子痫前期（妊娠期高血压）之类的妊娠疾病、出生体重偏低和早产。通过消炎和减少口腔有害细菌数，不仅可以治疗牙周病，还可以有效地控制身体其他部位的感染。
口腔癌比宫颈癌更致命
口腔癌是另一个严重的牙科问题，美国每年大约有3.4万人患有此病，导致人死亡。塔夫斯大学口腔病理学教授迈克尔·卡亨博士说：“口腔癌所导致的死亡数至少是宫颈癌的两倍，但宫颈刮片检查可以获得医疗保险，使得宫颈癌的发生降低了90%。”
吸烟和酗酒是主要的致病原因，但是口腔癌患者中有25%从不吸烟或是过量饮酒。至少有部分患者的致病原因可能是人类乳突淋瘤病毒，简称HPV病毒，这种导致大多数宫颈癌的性传播病毒在口交时可以侵入口腔引起口腔癌。
口腔癌的首发症状常常是口腔里出现一个小白点或是小红点，但是该病可以在溃疡形成之前检查出来。
口腔健康与女性
女性由于特殊的生理状态，更有可能患上口腔问题。
在青春期，妊娠期，每个月的月经期，以及此后的围绝经期，都更容易患上牙周疾病和牙龈疾病。体内的高激素水平与牙龈炎症相关。
口腔健康与骨质疏松
齿为骨之余，牙齿是人体中与骨骼结构最为接近的组织。骨质疏松和口腔疾病可能是相辅相成的，一项在女性中进行的研究显示，患有骨质疏松的女性牙齿脱落的风险是未患该病的三倍!
忽视口腔健康
男人易被性功能障碍纠缠
最近发表在英国《每日邮报》上的一项来自土耳其的新研究成果。据研究显示患有严重牙病的男性，勃起功能障碍发病危险会翻一番。研究人员认为牙病发生时，牙齿细菌会通过牙龈出血点乘虚而入，进入血液系统，伤害血管及动脉，导致血管硬化变窄，进而影响到包括男性阴茎在内的所有器官的正常供血，损害男性勃起功能。
土耳其伊诺努大学研究人员发现，在勃起功能障碍男性患者中，53%的人出现严重牙病；而对比组健康男性中，严重牙病发病率仅为23%。
口臭不注意当心6种大病找上你腐败味——上呼吸道疾病
鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。
酸臭味——胃病
胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。
尿臊味——尿毒症
尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。
排泄物臭味——肝衰竭
肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味，又被称为“死亡的气息”。体内某些支链氨基酸代谢能力减弱，还会导致烂苹果味。
烂苹果味——糖尿病丙酮酸中毒
当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，其中的α-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则会有生命危险。
腐腥臭——肺癌
肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。其中，肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭，这类患者往往有发烧、脓性痰等，胸片检查一般能确诊；肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭；晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐腥臭。
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